Denira Wiraguna Takut Terkena Kanker Darah, Pola Tidurnya Sempat Tidak Teratur Karena Sibuk Syuting

8 April 2023, 20:04 WIB
Denira Wiraguna membiasakan pola makan yang sehat.* /zonapriangan /Munady

ZONA PRIANGAN - Penyanyi dan artis Denira Wiraguna kini lebih hati-hati dalam mengonsumsi makanan. Dia takut terkena kanker darah.

Cewek kelahiran Tangerang 9 September 1999 ini memang punya pengalaman mendampingi penderita kanker darah. Dari situlah dia tahu, penyakit itu akibat pola makan yang tidak sehat.

Denira Wiraguna yang bermain di film Kartu Pos Wini akhirnya menjaga pola makan yang sehat. Menurut dia, dengan mengonsumsi makanan sehat, tubuh akan terjaga dari berbagai penyakit.

Baca Juga: V BTS Mengunggah Karya Seni Padahal Ada Peringatan Jangan Memposting Ulang, ARMY Tertawa Terbahak-bahak

"Aku memang sempat waswas, dengan pola makan selama ini. Jangan-jangan ada makanan yang tidak sehat," kata Denira.

Denira tahu, bahwa perempuan lebih mudah terserang penyakit kanker darah. Dia tidak mau di usia muda sudah menderita penyakit mengerikan itu.

Sejak saat itulah Denira terus menghindari makanan yang dinilai tidak sehat. Itu semua dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuhnya.

Baca Juga: Ananya Panday Tampil Cuek Saat Berkeliaran di Jalanan Bandra, Dia Berbicara Soal Kopi dan Kucing

Kekhawatiran Denia tidak melulu pada makanan tidak sehat. Dia juga kini mengatur bagaimana aktivitas seni perannya tidak memicu munculnya penyakit.

Denira sadar, banyak artis yang waktunya habis di lokasi syuting. Bahkan untuk tidur saja kadang sulit. Itu bisa menjadi risiko menurunnya imunitas tubuh.

Denira mengaku menjaga pola tidurnya agar teratur. "Aku kadang sibuk syuting. Aktivitas itu kadang dilakukan malam hingga pagi," ujarnya.

Baca Juga: Jennie BLACKPINK Cedera Seusai Berolahraga, Dia Jujur Kepada BLINK tapi Tetap Tampil Profesional di Malaysia

Untuk itu, Denia mengimbanginya dengan menambah vitamin dan suplemen. Jika ada waktu jeda, dia berusaha untuk istirahat dengan tidur. "Maunya sih tidur secara teratur," pungkas Denira.***

Editor: Parama Ghaly

Tags

Terkini

Terpopuler