Network
ZONA PRIANGAN - Aktris India Sonam Kapoor (35), dalam entri Instagram terbarunya, mengungkapkan bahwa dia telah menderita PCOS atau polycystic ovarian syndrome selama beberapa tahun, tetapi sekarang "dalam kondisi yang baik". PCOS adalah gangguan hormon yang terjadi pada perempuan di usia subur.
Sebagai bagian dari serial Instagram terbarunya Storytime With Sonam, membagikan beberapa tips dan retasan tentang cara menangani PCOS atau PCOD berdasarkan pengalamannya sendiri. Aktris bernama asli Sonam Kapoor Ahuja itu berbagi pengalamannya dalam mengatasi penyakit yang pernah menghinggapinya itu lewat posting di akun Instagram pribadinya @sonamkapoor.
"Saya telah menderita karenanya selama beberapa tahun, sejak saya berusia 14 atau 15 tahun dan itu menjadi kutukan bagi keberadaan saya. Saya telah pergi ke beberapa dokter dan ahli diet untuk membantu diri saya sendiri," katanya.
Baca Juga: Masih Bingung Apa Itu Deals Sekitarmu ShopeePay? Simak Tips & Triknya
"Dan sekarang saya berada di tempat yang baik. Saya pikir saya akan berbagi pembelajaran saya dengan kalian," kata Sonam Kapoor lewat postingan video di akun Instagram pribadinya, seperti dikutip ZonaPriangan.com dari NDTV.
Dalam video tersebut, Sonam Kapoor mengatakan bahwa "olahraga dan yoga" secara teratur telah banyak membantunya dan menambahkan bahwa mereka yang menderita PCOD juga dapat "menghindari gula" karena terbukti bermanfaat dalam kasusnya itu.
"Hai teman-teman, akan membagikan sesuatu yang bersifat pribadi di sini. Saya pernah menderita penyakit PCOS (polycystic ovarian syndrome) yang cukup lama. PCOS, atau PCOD, adalah kondisi yang sangat umum dan sering terjadi pada perempuan di usia subur. Kondisi ini juga sangat membingungkan karena kasus, gejala, dan perjuangan setiap orang berbeda," lanjutnya.
Baca Juga: Perahu Sampan Nelayan Terbalik di Waduk Cirata, Kantor SAR Bandung Turunkan Tim
"Akhirnya saya menemukan apa yang membantu saya setelah bertahun-tahun mencoba beberapa diet, olahraga, dan rutinitas, dan saya ingin berbagi kiat untuk mengelola PCOS dengan Anda! Karena itu, PCOS bermanifestasi dalam berbagai cara, dan saya mendorong Anda untuk mengunjungi dokter sebelum Anda mengobati sendiri atau meresepkan sendiri," pungkasnya.
