Network
ZONA PRIANGAN - Sakit perut atau gangguan pecernaan bisa datang tiba-tiba.
Kelihatannhya sepele tapi bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan gangguan pencernaan bisa memicu mual, diare hingga muntah.
Kalau sudah begitu, orang yang terserang sakit perut bisa mengalami dehidrasi.
Baca Juga: Ini Pilihan Olah Raga yang Tepat untuk Penderita Osteoporosis dan Nyeri Sendi
Ada lima penyembuhan untuk mengatasi gangguan pencernaan dan mudah dilaksanan.
Berikut lima langkah menangani sakit perut yang dikutip zonapriangan dari Wikihow.
1. Minum barley atau air beras. Keduanya dapat membantu menenangkan perut yang sakit dan meredakan gangguan pencernaan.
Baca Juga: Penderita Batuk Sering Dicurigai Terpapar Covid-19, Buruan Ambil Langkah Ini untuk Penyembuhan
2. Konsumsi probiotik. Yoghurt adalah sumber probiotik baik yang dapat mengembalikan keseimbangan bekteri dalam tubuh Anda.
