ZONA PRIANGAN - Semua gerakan tubuh kita, pusat kendalinya berada pada otak.
Melihat kenyataan itu, sangat berartinya keberadaan otak, sehingga perlu dijaga dan dilatih agar bisa berfungsi secara optimal.
Namun, di masa pandemi Covid-19 ini, di antara kita banyak yang lalai, sehingga melakukan perilaku-perilaku yang merusak fungsi otak.
Baca Juga: Kaum Pria Pasti Malu Menderita Penyakit Ini tapi Cobalah Ramuan Daun Pandan untuk Mengatasinya
Padahal, tidak maksimalnya fungsi otak, akan berakibat fatal pada seluruh bagian tubuh.
Artikel ini sebelumnya sudah tayang di ringtimesbali.com dengan judul "9 Kebiasaan yang dapat Merusak Otak, Salah Satunya Bicara Terlalu Lama".
Mengutip dari laman Boldsky, berikut beberapa kebiasaan yang harus dihindari agar otak tetap mendapat perlindungan. Simak ya.
Baca Juga: Tebing Breksi Masih Menyimpan Hal Ghaib, Jangan Berbuat Tak Senonoh agar Terhindar Petaka
1. Tidak sarapan