Network
ZONA PRIANGAN - Penderita diabetes seringkali disarankan untuk memilih pola makan dan gaya hidup sehat untuk mengontrol kadar gula darah.
Jika dibiarkan tidak terkontrol, diabetes dapat memengaruhi berbagai organ tubuh.
Diet memainkan peran penting dalam mengontrol gula darah.
Baca Juga: Hasil Riset, Masa Depan Banyak Janda, Umur Suami Lebih Pendek Daripada Ibu-ibu, Ini Penyebabnya
Banyak yang percaya bahwa penderita diabetes tidak bisa makan buah.
Pertama, penderita diabetes bisa makan buah dalam jumlah sedang karena mengandung gula alami yang tidak berbahaya bagi tubuh.
Di sisi lain, terdapat penelitian yang menyoroti bahwa mengonsumsi buah-buahan tertentu dapat membantu dalam mengontrol kadar gula darah.
Baca Juga: 5 Azab Menanti Orang yang Tidak Mau Bayar Utang, Nomor 4 Sangat Mengerikan
Saat musim hujan ini, salah satu buah yang banyak tersedia adalah jambu biji.
