ZONA PRIANGAN - Duh dunia serasa runtuh jika mendapat stempel sebagai pria mandul.
Nggak kebayang deh perasaannya gimana, kalau mandul terus tidak punya keturunan.
Namun, tenang dulu, pria mandul jangan buru-buru stres, ada cara alami yang bisa kembali menyuburkan sperma.
Baca Juga: China Tak Berani Bergerak, Militer Indonesia Siaga di Wilayah Laut Natuna Utara
Pertama pria mandul harus menghindari konsumsi alkohol, kafein, keju, produk susu berlemak penuh, minuman manis, daging olahan, dan kedelai.
Kedua pia mandul harus memperbanyak makanan bergizi seperti ikan, seafood, sereal, sayuran, unggas, produk susu rendah lemak, dan buah-buahan.
Nah ini rahasia lainnya. Di antara banyak makanan sehat, wortel dikenal luas untuk meningkatkan kesuburan pria.
Baca Juga: Zanirah Masuk Islam Disiksa Hingga Buta, Allah SWT Kembalikan Penglihatannya Jadi Normal
Wortel memiliki kandungan nutrisi penting seperti karotenoid, serat makanan, vitamin, mineral dan antioksidan.