Cara Terhindar dari Penyakit Screen Fatigue, Akibat Terlalu Lama Bermain HP dan di Depan Laptop

ZONA PRIANGAN - Screen Fatigue merupakan istilah untuk kumpulan gejala yang berhubungan dengan gangguan mata karena penggunaan perangkat elektronik berbasis komputer.

Alat elektronik itu antara lain komputer, laptop, ponsel, tablet dan sebagainya.

Seperti yang diketahui, alat-alat elektronik tersebut seakan sudah menjadi aktiftas sehari-hari untuk berkarya,bekerja, belajar maupun berbisnis.

Baca Juga: Lima Merchant ShopeePay Terbaru Minggu ini Siap Dukung Hobi Kamu

Baca Juga: Ikatan Cinta Malam Ini: Al dan Andin Akur , Mama Sarah dan Elsa Gerah, Anting Kecil Bisa Bongkar Rahasia Besar

Dilansir melalui wecare.id, Screen Fatigue merupakan salah satu tanda kelelahan mata yang biasanya disebabkan oleh paparan jangka panjang karena terlalu lama dan sering menatap layar laptop maupun ponsel.

Gejalanya meliputi pegal mata dan rasa lelah. Selain itu Penglihatan kabur atau ganda, mata merah, perih dan terasa panas.

Bahkan dalam beberapa kasus, gejala itu juga disertai dengan sakit kepala, leher, pundak hingga punggung.

Baca Juga: Ada 4 FIlm Drama Korea Terbaru di Bulan Februari, Cek Daftarnya di Sini