5 Menit Trik yang Dibagikan Wanita ini Terbukti Bisa Sembuhkan Penyakit Sulit Tidur

- 17 Februari 2021, 22:05 WIB
Sulit tidur atau insomnia sangat mengganggu bagi kesehatan./Unsplash/@alexagorn
Sulit tidur atau insomnia sangat mengganggu bagi kesehatan./Unsplash/@alexagorn /

ZONA PRIANGAN – Kita tahu betapa frustrasinya bila begadang sepanjang malam, karena tidak bisa tidur. Jangan khawatir coba tip dari mahasiswa ini.

Mahasiswa psikologi ini membagikan trik sederhana yang ia pelajari untuk bisa tidur hanya dalam waktu 5 menit, dan videonya berhasil menarik minat para netizen untuk mencobanya.

Pengguna Tik Tok @psychologee yang sering membagikan trik-trik dalam belajar seperti cara meningkatkan daya ingat saat ujian dan fakta-fakta menarik dalam psikologi.

Baca Juga: Cari Kuliner Murah di Bandung? Hanya dengan Harga Ceban Bisa Makan Kenyang dan Hati Senang

Namun tips-nya mengenai tidur kini banyak mendapat sambutan dari para netizen.

Dalam tayangan video yang mendapat tontonan lebih dari 3,7 juta kali di platform media sosial, wanita ini mengatakan: “Profesor psikologiku menceritakan trik ini kepada saya agar cepat tidur dalam waktu lima menit.”

"Ini bisa mengobati  insomnia saya," ujarnya seperti dikutip laman Mirror.co.uk.

Baca Juga: Pendidikan Formal Susi Pudjiastuti Kembali Diusik, Bahkan Ada Netizen yang Menyebutnya New Kadrun

Dia menjelaskan bahwa yang dibutuhkan adalah mulai membuat daftar sesuatu dalam pikiranmu, tetapi harus pastikan di antara daftar tersebut tidak ada hubungan satu sama lain secara langsung.

Halaman:

Editor: Yudhi Prasetiyo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x