2 Hal yang Berbahaya Saat Ini, Bangun Tidur Memeriksa Handphone dan Merapikan Tempat Tidur

- 20 Februari 2021, 06:06 WIB
Biarkan tempat tidur berantakan untuk membunuh tungau.*
Biarkan tempat tidur berantakan untuk membunuh tungau.* /Pixabay/

ZONA PRIANGAN - Kebiasaan sebagian besar orang zaman sekarang, bangun tidur langsung memeriksa handphone dan cek media sosial.

Tidak lelaki, tidak juga peremuan. Baik tua maupun muda, sama saja tidak terpisahkan dari handphone saat bangun tidur.

Aktivitas yang terjadi memijit-mijit tombol handphone, mengecek apakah ada pesan masuk, atau melihat komentar apa yang muncul di media sosial.

Baca Juga: 35 Ribu Pengungsi Korban Banjir di Subang dan Karawang Terima Ribuan Kotak Oranye

Baca Juga: Destinasi Wisata Kuliner yang Enak dan Hemat di Kota Jakarta

Padahal, kata ahli bedah NHS, Dr. Karan Raj, kebiasaan bangun tidur membuka laya handphone akan mempengaruhi kerja sepanjang hari.

Lewat video TikTok, Dr. Karan Raj mengatakan, manusia memiliki dua gelombang otak, yakni otak delta dan theta.

Dr. Karan Raj menjelaskan, ketika bangun di pagi hari, Anda beralih dari gelombang otak delta ke gelombang otak theta.

Baca Juga: Taktik Ibu Ini Sangat Cerdas, Menjebak Suami Selingkuh dengan Cara Minta Dikirimi Foto Selfie

Halaman:

Editor: Parama Ghaly

Sumber: Daily Star


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x