Network
ZONA PRIANGAN - Stres kronis mendorong produksi bahan kimia inflamasi berbahaya, yang menyebabkan sejumlah efek pada tubuh.
Akibat stres akan muncul lemak visceral, yang merupakan lemak berbahaya di dalam dan di sekitar tubuh kita.
Lemak visceral yang dihasilkan akibat stres meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan kanker tertentu.
Baca Juga: Ini 7 Cara agar Otak, Jantung, Ginjal, Pankreas, Hati, Usus, dan Perut Tetap Sehat
Jawab 10 pertanyaan di bawah ini, jika banyak mengatakan "YA" maka Anda sudah terserang stres.
Saya terbangun dengan rasa lelah bahkan setelah cukup tidur.
Saya pernah mengalami gangguan pencernaan, mulas atau sakit perut.
Saya melewatkan waktu makan atau selalu menginginkan gula.
Baca Juga: Ini Kemampuan Luar Biasa dari Mata, Hidung, Otak, Lambung hingga Kaki yang Tidak Disadari Manusia
