Susah Tidur, Ini 6 Cara Alami untuk Mengatasi Masalah Insomnia

- 12 Mei 2021, 20:03 WIB
Ilustrasi gejala insomnia.*
Ilustrasi gejala insomnia.* /Pixabay /Elf-Moondance

Baca Juga: Makanan dan Minuman Ini Bisa Merusak Otak dan Memicu Stroke

Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa akar valerian berperan dalam meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi kecemasan.***

Halaman:

Editor: Parama Ghaly

Sumber: The Sun


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x