Network
ZONA PRIANGAN - Menurunkan kolesterol gampang. Cobain konsumsi teh hijau, apel, alpukat, kubis, dan kacang-kacangan.
Hasil penelitian, asupan dari teh hijau, apel, alpukat, kubis, dan kacang-kacangan mampu mengontrol kadar kolesterol.
Artinya teh hijau, apel, alpukat, kubis, dan kacang-kacangan bisa dimanfaat sebagai obat alami bagi penderita kolesterol tanpa efek samping.
Baca Juga: Huruf Awal Nama Seseorang Mencerminkan Karakter, Pemilik I, J, L, dan T Pandai Merayu dan Setia
Ingat juga, kolesterol jangan dianggap remeh karena dapat memicu tersumbatnya pembuluh darah, stroke hingga penyakit jantung.
Berikut penjelasan teh hijau, apel, alpukat, kubis, dan kacang-kacangan sebagai obat kolesterol yang dikutip dari laman Keepwomenhealthy:
1. Teh hijau
Minum lima cangkir teh hijau setiap hari bisa terhindar dari stroke dan serangan jantung.
Baca Juga: Bhutan Negara Unik, Melarang Warganya Miskin dan Pernah Menolak Kehadiran Internet
