Network
ZONA PRIANGAN - Kurangi soft drink, makanan berlemak dan gula berlebihan saat usia memasuki 30 tahun ke atas.
Hasil penelitian, soft drink, makanan berlemak, dan gula berlebihan memicu penuaan dini.
Bahkan soft drink, makanan berlemak, dan gula berlebihan menjadi penyebab serangan jantung.
Baca Juga: Punya Masalah Sembelit dan Diabetes, Cobalah Rajin Mengonsumsi Pepaya
Selain soft drink, makanan berlemak, dan gula berlebihan, perhatikan juga konsumsi sayuran jangan sampai kurang. Di samping, asupan natrium yang normal saja.
Untuk menghindari penuaan dini, coba simak penjelasan berikut ini seperti dikutip dari lama Livestrong:
1. Soft drink
Minuman ringan memang segar, tapi ada baiknya batasi konsumsinya.
Baca Juga: 60 Orang di China Sudah Mendaftar Ketika Meninggal Ingin Dihidupkan Kembali
