Ingin Tangguh Hadapi Masa Pandemi serta Kenali dan Paham Akan Kebutuhan Diri Sendiri, Ini Caranya!

- 20 Februari 2022, 13:01 WIB
Ilustrasi aktivitas keseharian. Ingin tangguh hadapi masa pandemi, serta kenali dan Paham Akan Kebutuhan Diri Sendiri, Ini Caranya.
Ilustrasi aktivitas keseharian. Ingin tangguh hadapi masa pandemi, serta kenali dan Paham Akan Kebutuhan Diri Sendiri, Ini Caranya. /Amazfit/

ZONA PRIANGAN - Dalam kondisi masa pandemi sekarang ini kesehatan fisik menjadi yang utama bagi kita.

Selain itu kita juga harus senantiasa memperhatikan kesehatan mental untuk menyeimbangkan kehidupan ini.

Seperti halnya dilakukan oleh Amazfit GTS 2 Mini dan Amazfit Bip U Pro yang bertepatan dengan momen Hari Kasih Sayang atau Valentine’s Day tahun ini, selain menyebarkan kasih sayang kepada pasangan dan keluarga juga terhadap sesama.

Baca Juga: Penayangan 'Kill Heel' Akan Ditunda Selama 2 Minggu Karena Pandemi COVID-19

Mereka juga mengajak masyarakat Indonesia untuk lebih mencintai diri (self-love) dan merawat diri (self-care) demi menjaga keseimbangan kesehatan fisik dan mental agar dapat menjadi lebih tangguh dalam menghadapi masa-masa sulit seperti saat ini.

Kita harus menyadari bahwa sosok yang terus bersama kita, kapanpun, dimanapun dan dalam kondisi apapun adalah diri kita sendiri.

Karenanya, penting bagi kita untuk membangun hubungan penuh kasih sayang dengan diri sendiri.

Baca Juga: Jepang Akan Melonggarkan Kontrol Perbatasan yang Diberlakukan untuk Melawan Pandemi COVID-19

Seperti dikutip dari artikel Insider tahun 2021 yang berjudul “What does it mean to love yourself? 6 ways to practice self-love, according to psychologists”, self-love memiliki makna berupa rasa percaya dan bangga terhadap kemampuan diri sendiri.

Halaman:

Editor: Yurri Erfansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x