Dokter Saddam Ismail: 7 Minuman Penurun Kolesterol Secara Alami, Nomor 4 Kadar Polifenolnya Tinggi

ZONA PRIANGAN - Menurut dokter Saddam Ismail, saat kadar kolesterol kita tinggi, tentunya jangan dianggap sepele dan harus diturunkan hingga dalam tahap normal.

"Jangan baru ada keluhan, baru bertindak," kata dokter Saddam Ismail di channel YouTube Saddam Ismail yang tayang pada Senin, 28 Februari 2022.

Lebih lanjut dokter Saddam membeberkan bahwa ada beberapa minuman alami yang dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah kita.

Baca Juga: Gampang Nyeri Sendi dan Masuk Angin, Cobalah 30 Resep Hidup Bahagia Ini

"Ada beberapa rekomendasi minuman yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi secara alami," tambahnya.

Berikut ini daftar 7 minuman penurun kolesterol secara alami atau herbal.

1. Teh hijau

Teh hijau merupakan salah satu minuman alami yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Baca Juga: Ini 15 Sunah Rasulullah Muhammad SAW yang Bisa Membuat Rumah Tangga Selalu Harmonis