Network
ZONA PRIANGAN - Secangkir teh herbal adalah yang kita butuhkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh ketika memasuki musim hujan. Dibuat dengan bunga kering, rempah-rempah, teh herbal sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
Berikut ini 7 resep teh herbal yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh di musim hujan yang berhasil dirangkum oleh ZonaPriangan.com dari NDTV.
1. Teh jahe dan mint
Teh mint dan jahe adalah minuman klasik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain rasanya yang menyegarkan, juga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan kulit.
Baca Juga: 6 Manfaat Kesehatan Biji Fenugreek, Nomor Dua Dapat Mengurangi Bekas Jerawat
2. Teh lemon dan lada
teh khusus ini dikatakan juga sangat baik untuk detoksifikasi sistem dan untuk mengurangi nyeri sendi bagi penderita radang sendi.
3. Teh ashwagandha
Ashwagandha dianggap sebagai ramuan ajaib yang membantu meningkatkan sitem kekebalan tubuh, menstabilkan gula darah dan mengurangi kecemasan dan stres.
4. Teh tulsi
Tulsi dikenal sebagai ramuan ajaib sejak lama. Tidak hanya menghidupkan kembali kekebalan Anda dan melawah kuman jahat, juga dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Baca Juga: 7 Manfaat Luar Biasa dari Kacang Mete, Nomor Lima dapat Menurunkan Berat Badan
5. Teh Haldi detoks
Selain sebagai bumbu klasik di masakan India, kunyit (haldi) memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
