Network
- Bubuk kelor dapat meningkatkan kadar hemoglobin darah.
Mencari cara untuk menambahkan kelor ke dalam menu makanan Anda? Ahli gizi Lovneet Batra juga memberikan tips untuk menambahkan bubuk kelor ke dalam menu harian Anda.
- Aduk sesendok bubuk kelor ke dalam air Anda
- Taburkan pada makanan favorit Anda seperti semangkuk sup atau salad.
- Berikan tambahan kesehatan pada smoothie Anda dengan mengosongkan setengah sendok teh bubuk kelor ke dalam minuman Anda
- Anda dapat menambahkannya ke dalam kari atau hidangan rumahan,
- Berikan sentuhan lezat dengan memanggangnya bersama kue atau cake. Anda dapat menambahkan bubuk kelor saat mencampur adonan atau bahan makanan manis Anda.
- Saat Anda membuat secangkir teh dengan serai atau jahe atau kapulaga, Anda dapat melakukan hal yang sama dengan daun kelor juga. Tambahkan beberapa lembar daun kelor segar saat menyiapkan teh Anda.***
