IU Ngaku Menderita Insomnia Sejak Umur 20 Tahun, Loh Kenapa?

27 November 2020, 11:30 WIB
IU Ngaku Menderita Insomnia Sejak Umur 20 Tahun, Loh Kenapa? /Soompi

ZONA PRIANGAN - Penyanyi juga aktris IU mengaku dalam sebuah wawancara bahwa dirinya menderita Insomnia sejak berumur 20 tahunan, apa yang terjadi dengan penyanyi solo ini?

Seperti dilansir dari laman Soompi, penyanyi IU Berbagi banyak tentang dirinya Insomnia yang dideritanya, rencana album mendatang juga tentang arti cinta bagi dirinya.

IU kemudian membocorkan bahwa dokter telah memberikan penjelasan bahwa dirinya mengidap Insomnia karena selalu merasa waspada.

Baca Juga: Lima Pasangan di 'We Got Married' yang Dirindukan Pemirsa, Ada Joy Red Velvet dan Sungjae BTOB

Baca Juga: Kim Woo Bin Sekarang Punya Akun Instagram Resmi, Sudah Follow Belum?

“Saya tidur nyenyak sekitar satu dari tiga malam. Kemarin, saya tidur nyenyak. Tampaknya menjadi lebih buruk ketika musim berganti. Setelah musim panas yang baik, insomnia saya akan bertambah buruk seiring dengan musim gugur. Bahkan jika saya banyak berolahraga dan menghabiskan waktu di bawah sinar matahari, saya tidak selalu bisa tidur nyenyak setiap malam," jelas IU.

Aktris ini juga bercerita ini dimulai sejak dirinya berusia 20 tahun, ini karena pola tidurnya yang tidak teratur, dirinya sangat sibuk dimana ada saat dalam hidupnya harus selalu siaga untuk pekerjaan, dan harus selalu siap untuk bekerja setelah bangun tidur.

Karena harus selalu siaga untuk bekerja, dan selalu berfikir jika tertidur lelap akan sangat sulit untuk bangun.

Baca Juga: D.O EXO dan Jin BTS Berteman Sejak Lama, Penggemar Kepo dan Kaget, Bagaimana Awalnya?

Baca Juga: Gong Yoo Mengaku Tidak Berani Nyatakan Cinta, Pemalu dan Bukan Tipe Laki-laki yang Disukai Wanita

Jadi tubuhnya secara alami menjadi waspada untuk tidak tidur nyenyak.

Namun saat ini penyanyi solo terkenal Korea ini mengaku hidup dengan rutinitas yang lebih stabil, "Jika saya tidak mempromosikan album. Saya coba bangun sekitar jam 9 atau 10 pagi. Dulu, saya bangun sekitar jam 2 siang. Saya mencoba melakukan banyak hal di siang hari dan tidur sekitar tengah malam," jelasnya.

Berbicara tentang lagunya yang saat ini mencapai rekor sebanyak 54 lagu, IU mengaku bahwa lagu yang dia banggakan adalah 'Knees', 'Heart', dan 'BBIBBI'.

Baca Juga: Seolhyun AOA Akhirnya Muncul di Publik Pertama Kali Sejak Kontroversi Bullying Terhadap Mina Eks AOA

Baca Juga: Jisoo BLACKPINK Pakai Gaun Hitam Mahal di Instagram, Fans Kaget Gaunnya Seharga DP Mobil

Berbicara tentang cinta, dirinya mengakui bahwa memiliki banyak cinta dihatinya, tidak hanya soal hubungan romantis namun juga kecintaan pada dirinya sendiri.

"Ketika saya mencapai usia akhir dua puluhan, saya mulai membedakan antara cinta diri dan harga diri. Di masa lalu, saya akan bingung dengan hal-hal itu. Saya akan bertanya-tanya mengapa saya masih merasa sangat kekurangan ketika saya tahu bahwa saya mencintai dan menghargai diri saya sendiri. Saya banyak memikirkannya, tetapi tampaknya cinta diri dan harga diri berbeda. Saya memiliki banyak cinta diri, tetapi saya pikir saya kurang. Tapi terlepas dari apakah saya kurang atau tidak, saya mencintai diri saya sendiri," jelasnya.***

 

 

Editor: Yurri Erfansyah

Sumber: Soompi

Tags

Terkini

Terpopuler