Network
ZONA PRIANGAN - Presenter dan aktris Maria Vania dikenal memiliki tubuh yang proporsional, berkat gemar berolahraga gym, jogging dan yoga.
Untuk mendapatkan badan yang bagus, olahraga saja tidak cukup bagi wanita kelahiran Bandung, 16 April 1991 itu.
"Nggak lah, semuanya pasti ada dari olahraga, dari diet, juga dari 'treatment' (perawatan). Jadi segala cara emang dicoba, tapi yang paling penting konsisten," kata Maria Vania di channel YouTube Vega Darwanti TV yang tayang 7 Oktober 2021.
Menurut Vania, salah satu manfaat dari olahraga adalah untuk mengencangkan badan dan untuk mengurangi lemak, selain dengan diet juga dengan tidak makan nasi.
"Olahraga emang buat ngencengin, tapi kan kayaknya misalnya untuk mengurangi lemak itu selain dengan diet, kan aku tuh sudah tidak makan nasi selama 8 tahun, nggak makan mie, nggak makan tepung, gorengan," katanya.
Wanita yang mengawali karirnya sebagai presenter olahraga Piala Dunia 2014, pertandingan sepakbola dan MotoGP itu telah menjalankan program diet rendah karbohidrat.
Baca Juga: Ditawar 2 Miliar buat Semalam, Rachel Florencia: Nggak Aku Layani Lah
Ternyata, pisang adalah sebagai sumber karbohidratnya untuk menggantikan nasi.
"Karbonya aku ganti dengan pisang," ujarnya.
Baca Juga: Ini Alasan Remaja Pria Bertopeng Mengancam Membunuh Ratu Inggris dengan Panah Otomatis di Hari Natal
Bagi Vania, ukuran pisangnya harus yang pas sebab jika kekecilan harus mengonsumsi beberapa buah pisang, begitu juga dengan pisang yang terlalu besar akan merasa kekenyangan.
"Aku suka pisang...yang penting pisangnya pas, terlalu kecil nggak enak karena harus beberapa banyak kan. Kalau terlalu besar juga tidak enak juga, kekenyangan. Jadi, memang harus pas 'size'-nya." pungkasnya.***
