Network
ZONA PRIANGAN – Kita tahu betapa frustrasinya bila begadang sepanjang malam, karena tidak bisa tidur. Jangan khawatir coba tip dari mahasiswa ini.
Mahasiswa psikologi ini membagikan trik sederhana yang ia pelajari untuk bisa tidur hanya dalam waktu 5 menit, dan videonya berhasil menarik minat para netizen untuk mencobanya.
Pengguna Tik Tok @psychologee yang sering membagikan trik-trik dalam belajar seperti cara meningkatkan daya ingat saat ujian dan fakta-fakta menarik dalam psikologi.
Baca Juga: Cari Kuliner Murah di Bandung? Hanya dengan Harga Ceban Bisa Makan Kenyang dan Hati Senang
Namun tips-nya mengenai tidur kini banyak mendapat sambutan dari para netizen.
Dalam tayangan video yang mendapat tontonan lebih dari 3,7 juta kali di platform media sosial, wanita ini mengatakan: “Profesor psikologiku menceritakan trik ini kepada saya agar cepat tidur dalam waktu lima menit.”
"Ini bisa mengobati insomnia saya," ujarnya seperti dikutip laman Mirror.co.uk.
Baca Juga: Pendidikan Formal Susi Pudjiastuti Kembali Diusik, Bahkan Ada Netizen yang Menyebutnya New Kadrun
Dia menjelaskan bahwa yang dibutuhkan adalah mulai membuat daftar sesuatu dalam pikiranmu, tetapi harus pastikan di antara daftar tersebut tidak ada hubungan satu sama lain secara langsung.
Sedikit contoh di antaranya: kentang, Tarzan, dan biola.
"Lebih acak lebih bagus,” tambahnya.
Sejak diposting, videonya telah mengumpulkan like sebanyak 565.000 kali dan menuai hampir 4.000 komentar, mulai dari yang terkesan hingga yang berniat mencobanya.
Baca Juga: Militer China Semakin Kuat di Laut Natuna Utara, Cari Aman, Indonesia Menghadapinya dengan Cara Ini
Salah satu komentar: “Dia mengatakan bosankanlah dirimu untuk bisa tidur.”
Yang lain menulis: “Sekeras Anda mencoba untuk bisa tidur, sekeras itu jika Anda konsentrasi pada sesuatu yang acak maka Anda akan tertidur dengan cepat.”
Ada juga yang berkomentar: “Saya akan mencoba malam ini.
Baca Juga: Driver Ojek Online dan Guru Mengaji Siap-siap Terima Vaksinasi Covid-19
“Ini benar-benar berhasil, saya melakukannya tadi malam berkat menonton video ini,” komentar lain menambahkan.
Namun ada juga yang berkomentar: “Otakku malah mencoba menemukan hubungannya.”***
