Network
ZONA PRIANGAN - Jika Anda pernah bertanya-tanya apa rahasia di balik kulit bercahayanya Malaika Arora? Nah, pertanyaan Anda itu segera mendapat jawabannya.
Pada Senin, 26 April 2021 Malaika Arora yang saat ini genap berusia 47 tahun, tapi kondisi tubuhnya sangat bugar, terutama dengan kesehatan kulitnya yang belum terlihat ada keriput, terutama di bagian wajah.
Aktris kelahiran Kota Thane, 23 Oktober 1970 itu telah membagikan tiga hal yang dapat membantu Anda mendapatkan kulit tanpa cela seperti dirinya.
Baca Juga: Momen Menakutkan Saat Harimau Siberia Berbobot 92 Kilogram Menyerang Mobil Berisi Banyak Orang
Malaika, yang merupakan salah satu pendiri platform yoga Sarva dan Diva Yoga, memposting video dirinya melakukan tiga asana yang "memurnikan darah sehingga kulit tampak sehat". Yang pertama adalah Sarvangasana atau Pose Bahu Berdiri, diikuti oleh Halasana (Pose Bajak) dan Trikonasana (Pose Segitiga).
"Tiga asana untuk kulit bercahaya. Kita semua perlu menjaga tubuh kita tetap terhidrasi untuk mengalahkan panas dan menjaganya tetap sehat. Sambil terus minum banyak air, #MalaikasMoveOfTheWeek ini, saya bagikan 3 pose yang saya praktekkan secara teratur untuk kesehatan kulit," tulis Malaika Arora di akun Instagram pribadinya @malaikaaroraofficial pada Senin 26 April 2021.
"Pose ini bisa sangat efektif dalam memurnikan darah sehingga kulit tampak sehat 1) Sarvangasana (Pose Bahu Berdiri) Sarvangasana mengatur aliran darah ke wajah Anda saat Anda dalam keadaan terbalik. Kualitas dan tekstur kulit Anda meningkat sekaligus membangun kekuatan di sekitar bahu dan punggung," tambahnya.
Baca Juga: Dua Influencer Asing Terancam Dideportasi dari Indonesia Gara-Gara Lelucon Lukisan Masker di Wajah
"(2) Halasana (Pose Bajak, pose ini membantu mengurangi stres, menenangkan pikiran dan meningkatkan proses pencernaan Anda, yang semuanya memiliki efek luar biasa pada kulit Anda," ujarnya.
"(3) Trikonasana (Pose Segitiga), Trikonasana adalah pose yang membuka dada dan bahu. Pembukaan dada ini memungkinkan suplai oksigen segar ke kulit. Selain bermanfaat bagi kulit, juga membuat lengan, kaki, dan paha Anda menjadi kencang saat Anda berlatih secara teratur," jelasnya.
Baca Juga: Teleskop NASA yang Diharapkan Bisa Melihat dan Menemukan Kehidupan Alien pada Tahun 2026
Malaika Arora terkenal karena pertunjukan tariannya dengan lagu-lagu seperti "Chaiyya Chaiyya" dan "Munni Badnaam Hui".
Dia telah tampil sebagai juri di berbagai reality show tarian di televisi seperti "Nach Baliye", "India's Best Dancer, "Jhalak Dikhhla Jaa" dan lainnya.***
