Terlalu Banyak Konsumsi Kafein Bisa Menyebabkan 2 Penyakit Mata

- 21 Mei 2021, 09:00 WIB
Kafein mempunyai risiko yang berbahaya bagi kesehatan mata.
Kafein mempunyai risiko yang berbahaya bagi kesehatan mata. /Pixabay/Aline Berry

ZONA PRIANGAN - Tak hanya berada di minuman kopi, kafein juga bisa ditemukan pada minuman teh.

Yang menarik adalah, kedua jenis minuman ini sangat digemari oleh masyarakat di Indonesia, baik itu yang disajikan dalam bentuk panas maupun dingin.

Banyak orang yang mengaku jika mereka merasa hambar jika tidak mengkonsumsi teh atau kopi setidaknya sekali saja dalam sehari.

Bagi beberapa orang, konsumsi kafein bahkan menjadi andalan mereka untuk menjaga kewaspadaan di tempat kerja.

Baca Juga: Ada Waktu Terbaik Membaca Surat Al-Kahfi pada Hari Jumat, Inilah Penjelasannya

Untuk dapat mengusir rasa kantuk agar mata tetap melek, kopi dan minuman berkafein lainnya, biasanya seringkali dijadikan sebagai ramuan yang mujarab.

Namun, sebaiknyalah untuk membatasi konsumsi kafein, karena terlalu banyak minum kafein, dapat membahayakan mata.

Kafein adalah stimulan yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Bagi orang yang tidak kuat, kafein bisa menyebabkan perubahan dalam detak jantung, kecemasan, dan sakit perut.

Baca Juga: Ternyata Telinga Kanan Lebih Baik Menerima Segala Informasi, Simak Penjelasannya

Halaman:

Editor: Yudhi Prasetiyo

Sumber: Livestrong


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x