Cegah Dehidrasi dengan Menikmati Ice Coffee Ringan dan Menyegarkan

- 14 April 2024, 16:08 WIB
Resep ice coffee sehat.
Resep ice coffee sehat. /Unsplash.com/Kari Shea

ZONA PRIANGAN - Mari kita sepakati, aroma kuat kopi sudah cukup untuk membangunkan kita kapan pun di hari itu. Bahkan, kafein bekerja sebagai penyemangat energi dan membantu Anda tetap aktif sepanjang waktu. Tetapi apa yang paling kami sukai adalah beragam resep yang terkait dengan kopi yang sederhana ini.

Mulai dari espresso yang kuat hingga latte yang krimi, ada cukup banyak pilihan untuk setiap jenis selera. Salah satu pilihan populer seperti itu adalah ice coffe.

Ice coffee menjadi minuman yang bagus untuk mendinginkan Anda, sambil menyegarkan Anda di tengah teriknya panas matahari yang menyengat ini.

Baca Juga: Bukan Sekadar Minuman, Ini Cerita di Balik 10 Kopi Terbaik Dunia!

Namun, kami sering melihat para penggemar kesehatan menghindari minuman tersebut sepenuhnya, karena kandungan lemak dan kalori yang berlebihan.

Jika Anda salah satunya, kami telah menemukan semua alasan untuk bersukacita bagi Anda. Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda ice coffee versi sehat yang juga rendah kalori.

Resep ini telah dibagikan oleh ahli gizi dan pelatih penurunan berat badan Mohita Mascarenhas.

Baca Juga: Hasil Penelitian Terbaru Hubungan Antara Kopi dengan Risiko Penyakit Jantung

Apakah aman minum kopi di tengah cuaca yang terik ini? Kita semua tahu bahwa kopi mengandung kafein, yang bersifat diuretik.

Halaman:

Editor: Toni Irawan

Sumber: NDTV


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x