Network
ZONA PRIANGAN - Mengonsumsi makanan bergizi bisa membantu sistem kekebalan tubuh untuk berfungsi secara optimal.
Dengan memiliki sistem kekebalan tubuh yang sehat, anda bisa terlindungi dari berbagai macam penyakit, termasuk dari virus corona atau COVID-19.
Selama menunggu vaksin corona diberikan, ada beberapa makanan yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Bukan Susu Steril, Minuman ini yang Harusnya Dicari Banyak Orang
Salah satu cara untuk meningkatkan sistem imunitas adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti tempe dan madu.
Hal ini diungkapkan dr. Zaidul Akbar melalui akun instagramnya.
Penceramah sekaligus dokter ini mengatakan tempe adalah salah satu makanan yang kaya akan probiotik.
Baca Juga: Tips Menggunakan Vitamin C Untuk Mendapatkan Kulit yang Bercahaya
"Tempe dilumuri madu, tempenya probiotik/fermented food , madunya jadi makanan untuk bakterinya, jadilah kombinasi yg baik, makanan terbaik untuk pencernaan, meningkatkan imunitas, menguatkan metabolisme, dan segudang manfaat lainnya," tulis unggahan dr. Zaidul Akbar.
