ZONA PRIANGAN - Alpukat, pisang, jeruk, dan kurma merupakan buah yang banyak mengandung nutrisi penting bagi tubuh.
Namun tidak semua orang bisa mengonsumsi alpukat, pisang, jeruk, dan kurma. Khususnya mereka yang menderita ginjal.
Penderita ginjal sebaiknya menghindari alpukat, pisang, jeruk, dan kurma, karena jenis buah tersebut bisa memperparah ginjal.
Baca Juga: Ramalan Kiamat Versi Yahudi, Rusia Perang Lawan Ukraina Kemudian Menyerang Turki
Baca Juga: Kota Mekah dan Madinah Diselimuti Warna Merah Gelap, Mungkinkah Pertanda Kiamat Kian Dekat
Kalaupun penasaran terhadap alpukat, pisang, jeruk, dan kurma, bisa mengonsumsinya dengan porsi yang sedikit per minggu.
Artinya penderita ginjal, tidak disarankan mengonsumsi alpukat, pisang, jeruk, dan kurma setiap hari.
Berikut penjelasan dampak alpukat, pisang, jeruk, dan kurma bagi penderita ginjal, yang dikutip dari Healthline pada 7 April 2021:
Baca Juga: Hantu Senang Bergentayangan di Dapur dan Menjatuhkan Beberapa Benda
Baca Juga: Seorang Perempuan Ungkapkan Pengalaman Mati 37 Detik dan Melihat Roh Bergentayangan di Mana-mana
1. Alpukat
Alpukat memang termasuk jenis buah yang kaya akan nutrisi penting yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Artikel ini sebelumnya sudah tayang di ringtimesbanyuwangi.com dengan judul "Empat Buah Penyebab Penyakit Ginjal yang Perlu Khalayak Pahami".
Akan tetapi, buah alpukat mengandung potasium cukup tinggi yang bisa menjadi penyebab penyakit ginjal semakin parah.
Baca Juga: Ini Beberapa Latihan untuk Menghindari Bunyi Gemeretak pada Penderita Nyeri Sendi
Baca Juga: Pohon Porang Sekarang Punya Nilai Jual, Begini Cara Terbaik Mengembangbiakannya
Dalam 50 gram buah alpukat, ada sekitar 727 mg potasium. Jika penderita penyakit ginjal mengonsumi alpukat dalam jumlah yang banyak, maka bisa membuat penyakit ini semakin parah.
2. Pisang
Sama halnya dengan alpukat, buah pisang juga menjadi sumber potasium tinggi yang harus harus dihindari jika Anda memiliki penyakit ginjal.
Sebagaimana berdasar pada sebuah penelitian, menunjukkan bahwa penderita penyakit ginjal disarankan untuk menghindari buah pisang agar kinerja ginjal tak berat.
Baca Juga: Ajaib, Seorang Siswa Dinyatakan Meninggal dan Organnya Siap Didonorkan Ternyata Bangkit Hidup Lagi
Baca Juga: Kasus Pertama di Dunia, Seorang Bayi Lahir dengan Memiliki Tiga Alat Kelamin
3. Jeruk
Jeruk merupakan jenis buah yang kaya akan vitamin C yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Selain vitamin C, jeruk juga kaya akan kandungan kalium. Namun, buah ini juga mengandung potasium cukup tinggi yang bisa meningkatkan risiko penyakit ginjal.
4. Buah Kering (Kurma, Kismis, dan Plum)
Beberapa jenis buah-buahan yang melalui proses pengeringan juga harus dihindari bila Anda terkena penyakit ginjal.
Baca Juga: Monster Loch Ness Muncul dari Persembunyian Terekam Selama 3 Menit
Baca Juga: Seorang Nelayan Tak Sengaja Menangkap Monster Laut kemudian Melepaskannya Lagi
Dalam 1 cangkir plum sudah tersedia sebanyak 1.274 mg potasium dimana jumlah ini sangat banyak dibanding kandungan pada buah aslinya.
Selain itu, dalam 4 buah kurma kering ada 668 mg potasium yang cukup banyak dan tak ramah bagi penderita ginjal.
Itulah beberapa jenis buah yang harus Anda hindari karena menjadi penyebab penyakit ginjal semakin parah.
Baca Juga: Zombie Ditemukan di Pedesaan Australia, Peneliti Lakukan Penyelidikan
Baca Juga: Seorang Wanita Panik dan Gemetar saat UFO Tampak Marah Karena Keberadaannya Direkam
Bahkan jika Anda mengonsumsi buah ini secara berlebihan, maka bisa merusak ginjal.***(Suci Arin Annisa/ringtimesbanyuwangi.com)