Network
Terbiasa konsumsi sarapan yang manis dan berlemak? Waspada karena ini bisa menjadi pemicu stroke di kemudian hari.
Artikel ini sebelumnya sudah tayang di ringtimesbanyuwangi dengan judul "4 Kebiasaan Buruk Penyebab Stroke Dini, Waspada Jika Duduk Terlalu Lama".
Konsumsi makanan sarapan yang tak sehat bisa sebabkan gumpalan darah atau plak.
Baca Juga: 5 Azab Menanti Orang yang Tidak Mau Bayar Utang, Nomor 4 Sangat Mengerikan
Kebiasaan itu akan menyumbat pembuluh darah di otak yang disebut stroke iskemik. Hindari juga mengonsomsi sereal saat pagi hari.
2. Kurang Vitamin C
Kekurangan vitamin C bisa membuat kesehatan terganggu seperti imunitas tubuh.
Studi oleh American Academy of Neurology pada tahun 2014 menemukan hingga 59% penderita stroke hemoragik yakni jenis stroke yang terjadi ketika pembuluh darah pecah di dalam otak akibat kekurangan vitamin C.
Baca Juga: Tubuh Tiba-tiba Ada Memar, Hati-hati Anda Berarti Sudah Terserang Penyakit Mematikan Ini
Jangan sepelekan konsumsi vitamin C ya!
