Network
ZONA PRIANGAN - Kentut atau buang angin sering kali jadi dilema. Sebab kentut bisa diartikan kurang sopan.
Namun, kurang sopan bisa diabaikan jika tahu kentut bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia.
Sering terjadi kasus seseorang harus dioperasi gara-gara menahan kentut. Artinya kentut harus dikeluarkan walau tidak di sembarang tempat.
Baca Juga: Ada 4 Manfaat dari Tradisi Merebus Susu, Nomor 3 Mampu Mencegah Kanker Usus Besar
Baca Juga: Taktik Ibu Ini Sangat Cerdas, Menjebak Suami Selingkuh dengan Cara Minta Dikirimi Foto Selfie
Cuma kembali lagi, kalau memang tidak bisa tahan, lebih baik kentut dilepaskan ketimbang menjadi penyakit.
Berikut penjelasan pentingnya tidak menahan kentut yang disarikan zonapriangan.com dari berbagai sumber.
1. Mengurangi rasa sakit pada perut
Melepaskan kentut bisa mencegah rasa sakit pada perut. Sebab, semua makanan yang kita telan akan menghasilkan gas dalam perut.
Baca Juga: Hati-hati Perut Bisa Buncit, Gara-gara Terlalu Banyak Mengonsumsi 4 Jenis Makanan Ini
Jika gas tersebut dibiarkan menumpuk dalam perut, bakal menjadi gangguan kesehatan. Jadi kentut harus dilepaskan untuk mengurangi tekanan.
2. Mengatasi perut kembung
Pasti kita pernah mengalami perut kembung. Rasanya tidak nyaman. Itu akibat saluran pencernaan kita bermasalah.
Salah cara untuk mengatasi perut kembung, yakni dengan kentut. Dengan melepaskan kentut udara yang terjebak dalam saluran pencernaan akan keluar dari tubuh.
Baca Juga: Manusia Langsung Terserang 5 Penyakit Ini kalau Sering Lupa Minum Air Putih
3. Pertanda bahwa makanan yang dikonsumsi sudah seimbang
Tidak perlu khawatir juga kalau kita sering mengeluarkan kentut. Artinya jika sering kentut, pertanda kita sehat.
Penjelasannya ada jenis karbohidrat tidak dapat langsung diurai dalam saluran pencernaan.
Akibatnya, makanan akan difermentasi terlebih dahulu di usus besar sebelum dibuang. Proses fermentasi tersebut juga akan menghasilkan gas, akibatnya kita akan kentut.
Baca Juga: Penyakit Misteri Eluru, Mulut Korban Tiba-tiba Berbusa, Kemungkinan Racun di Beras
4. Menandakan saluran pencernaan yang sehat
Saluran pencernaan yang sehat artinya dihuni oleh berbagai jenis bakteri baik yang lebih banyak.
Bakteri-bakteri tersebut bekerja dengan memakan dan memecah makanan yang kita konsumsi di dalam saluran pencernaan.
Kondisi saluran pencernaan yang sehat dan koloni bakteri yang berkembang akan menghasilkan lebih banyak gas dan perlu dibuang lewat aktivitas kentut.
Baca Juga: 5 Penyakit Ini Bisa Dicegah dengan Cara Mengonsumsi Buah Kelapa
5. Menjaga kesehatan usus besar
Saat berada di keramaian, terkadang kita menahan kentut karena terlalu malu untuk melepaskannya.
Padahal menyimpan gas dalam perut dalam waktu yang terlalu lama bisa mengiritasi usus besar.
Oleh sebab itu, biarkan saja kentut keluar dari tubuh agar kesehatan usus besar dapat selalu senantiasa terjaga.
Baca Juga: Kaum Pria Pasti Malu Menderita Penyakit Ini tapi Cobalah Ramuan Daun Pandan untuk Mengatasinya
Baca Juga: Gara-gara Kondom Tertinggal di Vagina, Perselingkuhan Istri Terbongkar
6. Mendeteksi alergi makanan
Ketika kita mengonsumsi makanan yang memiliki alergi, saluran pencernaan bisa terganggu.
Beberapa tanda atau gejala yang dimaksud, termasuk diare, mual, kembung, hingga kelebihan gas.
Dalam hal kelebihan gas, perlu dilepaskan dalam bentut kentut agar tidak menjadi penyakit.***
