Network
ZONA PRIANGAN - Tubuh manusia banyak mengandung air, kisarannya antara 50 dan 70 persen air.
Dengan gambaran seperti itu, air memainkan peran utama dalam semua fungsi tubuh.
Artinya air sangat penting, seperti membantu membuang limbah melalui urine atau keringat.
Baca Juga: Zanirah Masuk Islam Disiksa Hingga Buta, Allah SWT Kembalikan Penglihatannya Jadi Normal
Air juga mengatur suhu tubuh dan membantu bantalan sendi manusia, jelas Mayo Clinic yang dikutip zonapriangan dari Self.
Mengingat pentingnya air, kita tentunya harus tahu berapa yang harus dikonsumsi setiap hari.
Mungkin pernah mendengar seharusnya minum air delapan gelas 8 ons air setiap hari.
Baca Juga: Hanya di Negara Ini Penduduknya Beragama Islam 100 Persen, Bukan Arab Saudi Loh!
Tapi kebutuhan air setiap orangnya bisa berbeda-beda dan tergantung individu masing-masing.
