Network
ZONA PRIANGAN - Tanpa disadari apa yang anda lakukan di rumah dan lingkungan berdampak cukup besar bagi kesehatan.
Beberapa kebiasaan tampak sepele seperti membiarkan lampu menyala sepanjang tidur di malam hari, atau mengecat dinding dengan warna oranye.
Kebiasaan yang remeh itu ternyata berdampak bagi kesehatan.
Baca Juga: Ternyata Menteri yang Satu Ini Tugasnya hanya Mengurusi Masalah Toilet
Baca Juga: Kim Kardashian Menjadi Miliarder Versi Majalah Forbes
Berikut ini penjelasannya yang telah Zonapriangan.com rangkum dari berbagai sumber.
1. Lampu menyala
Sebaiknya mematikan lampu saat tidur malam. Lampu yang menyala saat tidur membuat sistem tubuh bingung, sehingga mengganggu fungsi kerja tubuh.
Akibatnya, produksi hormon terganggu dan dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes tipe 2, dan kanker.
Baca Juga: Kim Kardashian Ditetapkan Sebagai Miliarder, Walau Diolok-olok Tidak Memiliki Bakat
2. Cat dinding
Jika cat dinding rumah berwarna oranye atau merah, sebaiknya ganti dengan warna lain.
Pasalnya, warna tersebut dapat memicu stres dan rasa takut berlebih.
Brian Wansink, spesialis perilaku dari Cornell University USA, mengatakan bahwa warna terang dapat menstimulasi otak dan membuat kita makan lebih cepat.
Untuk kamar, warna biru adalah yang paling tepat. Mereka yang memiliki kamar warna biru cenderung memiliki kehidupan seks menyenangkan.
Baca Juga: Seorang Ibu Tewas Gara-gara Terjebak di Tempat Sampah
3. Televisi besar
Sesuaikan besarnya layar televisi Baraya dengan jarak sofa. Jika memiliki televisi 32 inci, beri jarak dari TV ke sofa sekitar 120 centimeter.
