WHO: Lebih dari 5 Juta Orang di Seluruh Dunia Meninggal Setiap Tahun karena Kurangnya Aktivitas Fisik

Kurang olahraga telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit tidak menular seperti penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker serta menyebabkan setidaknya 54 miliar dolar AS per tahun dalam biaya perawatan kesehatan langsung secara global, menurut badan tersebut.

Manfaat olahraga dalam hal ini adalah termasuk peningkatan kesehatan jantung, kekuatan otot, fungsi fisik dan kesehatan mental, kata Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.

Baca Juga: Intelijen Inggris: Teori Kebocoran Lab Covid 'Benar', China akan Menyangkal dan Berbohong dengan Cara Apapun

Upaya untuk meningkatkan tingkat aktivitas fisik pada kaum muda yang telah terhambat oleh pandemi COVID-19, dengan langkah-langkah jarak sosial yang membatasi banyak orang di rumah mereka dan jauh dari kegiatan seperti kelas pendidikan jasmani di sekolah.

Selain itu, aktivitas fisik dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan fisik dan mental bagi 1,5 miliar orang di seluruh dunia yang hidup dengan cacat fisik, mental, sensorik, atau intelektual, menurut penulis studi terpisah yang termasuk dalam seri tersebut.***