Network
Studi ini dilakukan lewat uji laboratorium terhadap tikus. Cara kerjanya adalah dengan mengurangi respons peradangan di saluran pernapasan.
3. Nanas
Buah yang mengandung enzim bromelain alami adalah nanas. Ketika digunakan sebagai obat alergi, bromelain bekerja dengan mengurangi pembengkakan, utamanya di area hidung dan sinus.
Bromelain bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen. Namun jika ragu berapa dosis yang paling tepat, mengonsumsi buah nanas adalah cara alami yang direkomendasikan.
Baca Juga: Mantan Wakil Bupati Majalengka KH. Moch. Ilyas Helmy Meninggal Dunia
4. Butterbur
Butterbur atau Petasites hypridus adalah tanaman yang dianggap efektif mengurangi intensitas dan frekuensi migrain.
Tak hanya itu, ekstrak tumbuhan ini juga dapat membantu meredakan reaksi alergi yang berhubungan dengan pernapasan.
Dalam sebuah penelitian, orang dengan alergi mengakui merasakan kondisinya membaik setelah mengonsumsi suplemen butterbur.
Baca Juga: Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga Bisa Dimulai dari Hal yang Sederhana
