Network
ZONA PRIANGAN – Dalam Islam, puasa terutama di bulan Ramadan, merupakan bentuk ibadah yang mengembangkan tumbuhnya spiritual dan mengeratkan hubungan dengan Sang Pencipta.
Selain itu juga sebagai praktek pengendalian diri dan memperlihatkan empati kepada orang yang kekurangan.
Aktivitas ini tidak hanya mampu membersihkan jiwa dan menguatkan hubungan dengan Sang Khalik, tetapi juga memiliki efek positif yang tidak sedikit pada tubuh.
Para pakar dalam gastroenterologi, kardiologi dan endokrinologi mengatakan bahwa puasa selama Ramadan bisa secara positif berdampak pada kesehatan fisik.
Menurut mereka puasa bisa memperbaiki pencernaan, meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan. Selain itu memungkinkan tubuh melakukan detoksifikasi, peremajaan, dan memperbarui vitalitas.
Para gastroenterolog telah mencatat bahwa puasa bisa meningkatkan sistem pencernaan yang sehat dengan memberikan istirahat pada perut, memungkinkan penyembuhan dan mengatur ulang pencernaan.
Baca Juga: Arab Saudi Mendistribusikan Puluhan Ton Kurma ke 93 Negara
Menurut rumah sakit Cleveland Clinic, kebanyakan penyakit gastrointestinal bisa disembuhkan atau dicegah.
