Berita Bugar Hari Ini

Kesehatan

Bugar di Usia 81 Tahun, Seorang Pria Dinobatkan sebagai Instruktur Fitnes Tertua di Dunia

Minnick mengatakan bahwa dia mengajar murid-murid dari segala usia, kebanyakan usia di atas 50 tahun dan yang tertua berusia 95 tahun.

Gaya Hidup

Ingin Awet Muda dan Tetap Semangat? Ini 5 Alasan Luangkan Waktu untuk Liburan Akhir Tahun

Gaya Hidup

Ingin Berat Badan Turun, Bakar Semua Lemak Tubuh dengan Rutin Latihan Intens Ini

Gaya Hidup

Mau Tampilan Tetap Awet Muda? Gampang Kok, Hindari 7 Kebiasaan Buruk Ini!