Network
ZONA PRIANGAN - Serai atau sereh tidak asing bagi ibu-ibu. Selain sering dijadikan bumbu masak, serai berfungsi untuk pengobatan.
Mengingat banyak manfaatnya, orangtua zaman dulu sering menanam serai di halaman rumahnya.
Jadi ketika butuh untuk bumbu masak, ibu-ibu tidak perlu beli serai tapi bisa ambil sendiri dari halaman rumah.
Baca Juga: Wedang Uwuh Makin Diminati, Dipercaya Mampu Menangkal Virus Corona
Demikian juga saat butuh minuman berkhasiat, ternyata serai bisa dijadikan bahan baku untuk minuman yang mujarab.
Hasil penelitian, minuman yang mengandung serai mampu membersihkan ginjal dari racun.
Dilansir dari kanal YouTube Herbal TV, Jumat 15 Januari 2021, berikut peran serai sebagai obat alami berikut cara mengolahnya.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini
Selain dapat menghangatkan, minum wedang serai dapat menyehatkan tubuh, bahkan mampu membersihkan ginjal dari racun.
Sebagaimana diberitakan ringtimesbanyuwangi.com sebelumnya dalam artikel "Obat Alami untuk Membersihkan Ginjal dari Racun, Cukup Minum Wedang Sereh".
Menurut penelitian, serai mengandung antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan penyakit.
Baca Juga: Terungkap, Jepang Jajah Indonesia Bukan Karena Rempah-rempah atau Emas tapi Incar Pohon Ini
Serai mengandung vitamin A, vitamin C, asam folat, magnesium, zat besi, kalium, fosfor, dan kalsium.
Tidak hanya vitamin dan energi saja, serai atau sereh juga memiliki sifat antibakterial yang menguntungkan.
Seperti anlagesik, antiinflamasi, antidepresan, antiseptik, dan antijamur.
Baca Juga: Raja Umumkan Darurat Nasional, Tentara Malaysia Berjaga-jaga di Perbatasan Indonesia
Baik itu daun, batang, dan umbi sereh, semuanya bisa digunakan sebagai obat alami untuk membersihkan ginjal dari racun.
Wedang serai dapat membersihkan zat-zat racun berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.
Detosifikasi dengan tanaman sereh membantu melancarkan fungsi berbagai organ tubuh, termasuk fungsi ginjal.
Baca Juga: Perusahaan Unik, Absensi Karyawan Berupa Salat Dhuha, Hafal Alquran 1 Juz Dapat Hadiah Umrah
Mengonsumsi wedang serai juga berkhasiat melancarkan buang air kecil.
Serai sangat baik, khususnya untuk detoksifikasi ginjal dan membersihkan racun berbahaya dalam tubuh, sebab serai bersifat diuretik.
Efek diuretik serai dapat menambah frekuensi buang air kecil, sehingga menjaga kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Saat Ziarah Kubur, Jangan Sampai Duduk di Atas Makam, Ini Akibat yang Bakal Ditanggung
Serai sebagai detosifikasi bekerja lewat penambahan buang air kecil. Hal ini sangat berguna untuk semua organ pencernaan, seperti hati, pankreas, ginjal, dan kandung kemih.
Organ-organ tersebut akan bersih dan sehat lantaran berbagai racun yang telah disingkirkan.
Cara mengolah wedang serai sebagai obat alami untuk mebersihkan ginjal dari racun.
Baca Juga: Hindari Bawa Handphone saat Berada di Kamar Mandi, Ini Akibat yang Bakal Dirasakan
1. Siapkan bahannya, yaitu 70 gram batang serai dan 100 ml air.
2. Rebus 100 ml air bersamaan dengan 70 gram batang serai.
3. Rebuslah serai tersebut hingga air rebusan menyusut atau tersisa setengahnya.
Baca Juga: Ih Serem, Tiap Malam Jumat Kliwon, Sejumlah Perempuan Terlihat Berkumpul di Watu Nganak
4. Setelah itu, diangkat dan disaring. Anda bisa menambahkan sedikit madu untuk memberinya rasa manis.
Konsumi wedang serai tersebut pada pagi hari sebelum mengonsumsi makanan dan minuman.
Saat mengonsumsi wedang serai ini, diharapkan untuk sering minum air putih untuk meminimalisir efek yang timbul.
Baca Juga: Dua Desa di Kaki Gunung Ciremai Sempat Mencekam, Tiap Pagi Warga Temukan Ceceran Darah
Itulah cara mengolah wedang sereh sebagai obat alami untuk membersihkan ginjal dari racun. Konsumsi secara rutin untuk mendapatkan khasiatnya yang luar biasa bagi tubuh.***(Lilia Sari/ringtimesbanyuwangi)
