Diet Nabati Jadi Trend di Tahun 2021, Ini 7 Makanan dan Minuman yang Bermanfaat untuk Kesehatan

5. Probiotik nabati

Sekarang Anda bisa makan vegan, versi persembahan probiotik dari Califia Farms, AYO Almond Yogurt, Forager, dan banyak lagi.

Anda juga akan menemukan probiotik di asinan kubis Cleveland Kraut; Keripik Kraut (dibuat dari sauerkraut).

Masih ada pilihan kombucha, termasuk Health-Ade Kombucha, GT’s Living Foods Probiotic Shots, dan KOE Organic Kombucha.

Baca Juga: Tahu yang Mengandung Kunyit Ini Banyak Dicari Ibu-ibu, Bisa Menambah Imunitas Tubuh

6. Bumbu vegan

Saat ini, orang-orang yang berfokus pada makan makanan nabati dapat menemukan versi vegan dan vegetarian dari hampir semua bumbu.

Ambil, misalnya, mayo vegan dibuat dengan minyak alpukat. Beberapa saus nabati dari Bold Palate; campuran saus nabati dari Haven's Kitchen, dan sederet saus salad vegan dari 88 Acres.

Anda juga akan menemukan banyak pilihan nabati yang tersedia, termasuk krim berbasis oat dari Elmhurst dan pilihan berbasis santan dari Plant Theory.

Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini