Network
Baca Juga: Perusahaan Unik, Absensi Karyawan Berupa Salat Dhuha, Hafal Alquran 1 Juz Dapat Hadiah Umrah
Baca Juga: Pusing Tidak Punya Kerja, Cobain Profesi Ini Dijamin Kebanjiran Order di Tahun 2021
2. Biasakan sarapan
Banyak orang yang mengabaikan makan di pagi hari (sarapan). Padahal nutrisi dari sarapan bisa memberikan energi sepanjang hari.
Kekurangan nutrisi akan membuat kita jadi lamban. Tentu saja pada gilirannya kita jadi mudah mengantuk.
3. Pilih makanan yang mengandung Omega-3
Banyak pilihan makanan untuk dikonsumsi oleh kita. Namun agar tidak terserang rasa mengantuk, pertimbangkan menu yang mengandung Omega-3.
Baca Juga: Selain Menyanyi, Bisma Karisma Lakoni Profesi Sulih Suara
Baca Juga: Starbucks Tutup Sementara
Kandungan Omega-3 selain bagus untuk pikiran (otak), juga membuat kita selalu terjaga.
