Network
Baca Juga: Punya Masalah Sembelit dan Diabetes, Cobalah Rajin Mengonsumsi Pepaya
3. Soda
Semakin banyak mengonsumsi soda, maka semakin tinggi pula risiko kematiannya.
Para peneliti menemukan bahwa setiap 12 ons minuman soda setiap hari, dikaitkan dengan peningkatan 7 persen risiko kematian.
Untuk itu, batasi mengonsumsi minuman manis, seperti soda.
Baca Juga: Stop! Penggunaan Husnul Khatimah untuk Orang Meninggal, Itu Kebiasaan Tidak Tepat
4. Susu
Susu ternyata termasuk dalam minuman yang bisa memperpendek hidup.
Menurut tim peneliti Swedia, minum susu secara berlebihan dapat merusak kesehatan, bahkan memperpendek umur wanita.
Menurut studi 2017, minum susu secara berlebihan dapat meningkatkan peradangan kronis tingkat rendah dalam tubuh.
