Network
Baca Juga: Tambah Stamina bagi Penderita Diabetes, Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini, Bantu Normalkan Gula Darah
Pilihlah pisang yang matang dan rasanya manis jangan yang setengah matang dan asam. Pisang juga mengandung serat yang tinggi, selain itu dapat mengurangi iritasi di exopagus (tenggorokan).
4. Melon
Melon kaya akan magnesium, bagus untuk membantu pemulihan lambung Anda.
5. Kelapa
Air kelapa sangat bagus untuk menenangkan sistem pencernaan, menghambat peradangan pada lambung. Ketika mengkonsumsi air kelapa ini jangan ditambah yang bermacam-macam jadi Anda harus minum air kelapa murni.
Baca Juga: Video Musik Stray Kids, God’s Menu, Menyentuh 200 Juta Tayangan di YouTube
Jika tadi buah yang disarankan, berikut buah yang tidak disarankan:
1. Jeruk
Jeruk Bali, Nipis, Lemon dan golongan jeruk lainnya yang rasanya kecut tidak disarankan, memang jeruk ini ada kandungan vitaminnya namun hal ini dapat membuat lambung Anda kumat.
