Network
Selain itu, kacang jenis ini juga bisa dihidangkan sebagai lauk ataupun menu utama dalam sajian makan keluarga.
Baca Juga: 5 Makanan dengan Kadar Protein Tinggi yang Bagus Untuk Dikonsumsi dengan Salad
Itulah empat jenis sayuran yang dapat membantu dalam menjaga kesehatan usus. Selain mengkonsumsi beberapa jenis sayuran tersebut, anda juga harus mengontrol setiap makanan yang akan dicerna oleh usus.
Cobalah untuk membiasakan diri mengkonsumsi makanan sehat di menu keseharian anda.
