Network
ZONA PRIANGAN - Setelah puasa Ramadan, banyak masyarakat yang lepas kontrol dalam mengonsumsi makanan.
Padahal perilaku itu sangat berisiko pada kesehatan tubuh. Semisal badan jadi gemuk lagi dan itu bisa melemahkan sistem imunitas (kekebalan tubuh).
"Ketika imunitas melemah, maka tubuh mudah terserang penyakit," ujar Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia, Prof. Dr. Hardinsyah MS.
Baca Juga: Ini 7 Cara agar Otak, Jantung, Ginjal, Pankreas, Hati, Usus, dan Perut Tetap Sehat
Sebagian besar pasien Covid-19, karena imunitasnya lemah. Jadi, menurut Dr. Hardinsyah seusai puasa Ramadan, pola makan sehat harus terjaga.
Dr. Hardinsyah mengatakan, kehilangan imunitas saat ini sangat bahaya karena mudah terpapar virus corona.
"Melatih pola makan sehat dan mampu mengontrol berat badan saat Ramadan kemarin perlu dilanjutkan," tegas Dr. Hardinsyah.
Baca Juga: Otak Udang Itu Gambaran Orang Bodoh, tapi Patrick Lebih Bodoh Karena Bintang Laut Tak Punya Otak
