Network
Baca Juga: Di Masjid Ini, Azan Shalat Pertama Kali Dikumandangkan Lewat Menara
4. Mengonsumsi pisang saat berbuka sangat baik bagi tubuh Anda, sebab pisang merupakan sumber kalium, magnesium dan karbohidrat.
5. Batasi makanan yang digoreng saat berbuka, karena dapat meningkatkan sel-sel lemak dalam tubuh.
Hal ini karena seorang yang sudah di usia lanjut cenderung memiliki keluhan penyakit yang disebabkan lemak, seperti penyakit jantung, cc koroner dan hipertensi.
Baca Juga: Di Singaraja Bali Ada Masjid Keramat, Pembangunannya Dibantu Raja Buleleng
Baca Juga: Wisata Religi Jangan Lewatkan 17 Masjid Bersejarah di Pulau Sumatera, Ini Daftarnya
6. Batasi makanan yang lebih cepat dicerna, seperti gula. Hal ini bisa cepat mendatangkan rasa haus di tengah Anda menjalani puasa.
7. Konsumsi air atau jus buah antara berbuka puasa dan sebelum tidur.
Hal ini bertujuan untuk menyediakan kebutuhan cairan dalam tubuh untuk kelancaran beraktivitas esok harinya.
Baca Juga: Masjid Ini Cukup Unik, Ada Ritual Azan yang Dilaksanakan oleh 7 Muazin Secara Bersamaan
