Baca Juga: Usia 45 Tahun ke Atas saat Berada di Kamar Mandi Pintunya Jangan Dikunci, Ini Penjelasannya
4. Tekan lidah agar hidung tidak mampet
Cara termudah, tercepat, termurah untuk melegakan hidungmu yang mampet adalah: tekan lidahmu ke bagian atap mulut.
Lalu tekan dengan satu jari tempat di antara alis. Ini bisa menyebabkan tulang vomer (tulang tipis yang memisahkan lubang hidung).
"Efeknya, tulang vomer yang menghubungkan saluran hidung ke mulut bergerak maju mundur," kata Lisa DeStefano, asisten profesor di Michigan State University ilmu pengobatan osteopathic.
Baca Juga: Warga Ngeri Melihatnya, Ratusan Peti Mati ke Luar dari Kuburan dan Bergerak ke Laut
Setelah 20 detik, gerakan tersebut akan melonggarkan hidungmu yang mampet.
5. Menghentikan mimisan
Jepit hidungmu dan bersandar ke belakang adalah cara terbaik yang sering dilakukan orang-orang untuk menghentikan mimisan.
Cara yang lain dan lebih enak adalah letakkan kapas di bagian upper gums (jaringan yang meliputi tulang rahang dan bagian bawah gigi) d ibelakang bagian bawah hidung dan tekan sekuat-kuatnya.