Network
Baca Juga: Lucu Sekali, Ular Sanca Bermotif Emoji Wajah Tersenyum Dijual Seharga Rp84 juta, Anda Berminat?
5. Baik untuk pria
Tak hanya bagi wanita, tidur telanjang juga baik bagi pria. Ahli Urologi, Brian Steixner, MD menyebut tidur mengenakan pakaian dalam meningkatkan peluang lecet, iritasi, dan infeksi bakteri.
6. Menurunkan berat badan
Tidur telanjang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan. Para peneliti menemukan bahwa dengan suhu panas yang diturunkan dapat menggandakan volume lemak coklat.
Lemak coklat merupakan lemak yang menghasilkan panas dan membantu membakar kalori saat tidur.
Baca Juga: 4 Efek Domino Sejarah yang Telah Mengubah Budaya Pop Seperti yang Kita Kenal Sekarang
7. Kulit lebih bersinar
Dengan tidur telanjang mampu memberikan kualitas tidur yang lebih baik, secara tidak langsung ini akan memberi efek baik bagi kulit.
Terutama jika didukung dengan kasur yang nyaman dan bersih serta berkualitas bagus. Menurut Christine, hal tersebut akan memberikan sirkulasi yang lebih baik, dan memungkinkan kulit bernafas lebih maksimal.*** (Ni Made Riska Sapitri / Ringtimesbali.com)
