Network
ZONA PRIANGAN - Terapi air dingin atau cryotherapy memang belum banyak dikenal.
Padahal cryotherapy banyak membantu penyembuhan masalah kesehatan dan pemulihan kondisi tertentu.
Program cryotherapy bisa mengatasi masalah stres, keseleo otot, peradangan hingga rasa nyeri.
Baca Juga: Ada Diskon Hingga 90 Persen Plus Voucher, Belanja Termurah di Shopee Murah Lebay
Baca Juga: Gara-gara Membunuh Serigala, Gubernur Ini Harus Berurusan dengan Hukum
Selama ini cryotherapy lebih banyak digunakan sebagai manajemen pasca operasi, terutama dalam kondisi yang berkaitan dengan prosedur ortopedi.
Berikut beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari terapi air dingin atau cryotherapy yang dikutip dari Boldsky:
1. Menormalkan suhu
Latihan intensitas tinggi dapat menyebabkan stres metabolik, mekanis atau kedua jenis stres pada tubuh.
