Network
Daging memang penting bagi tubuh karena mengandung protein yang dibutuhkan.
Namun berbeda dengan daging olahan yang dijual dalam kondisi tidak berwujud, meski komposisi utamanya adalah daging, namun komposisi proteinnya sangat sedikit sehingga tidak memenuhi nutrisi yang dibuutuhkan.
Belum lagi dengan kandungan zat pengawet dan zat aditif lainnya yang memberikan efek buruk pada otak.
Baca Juga: Jangan Coba-coba Memelihara Mamba Hijau, Pria Ini Nyaris Kehilangan Nyawanya
5. Junk Food
Junk food adalah menu favorit bagi orang-orang dengan tingkat kesibukan tinggi karena lebih cepat, praktis dan enak.
Namun bahaya yang mengintai juga tidak kalah karena makanan ini mengandung serentetan bahan kimia berbahaya seperti lemak, garam tinggi, bahan pengawet, serta gula berlebihan.
Bahan ini mampu menyebabkan perubahan kimia di otak dan mengarah pada gangguan otak seperti kecemasan dan depresi.
Baca Juga: Serangan 18 Drone Kelompok Houthi Yaman Merepotkan Arab Saudi, Pusat Produk Minyak Bumi Kebakaran
6. Makanan Bergaram tinggi
