Fakta Seputar Penyakit Kelebihan Gula, Ini Kata Dokter Zaidul Akbar

- 30 September 2021, 14:00 WIB
Inilah :Fakta seputar penyakit kelebihan gula.
Inilah :Fakta seputar penyakit kelebihan gula. /Pixabay.com/Steve Buissinne

Ketika kadar glukosa (penumpang) berlebihan maka hormon insulin (petugas kereta api) akan berkurang sensitivitasnya.

"Ok skrg saya analogi ke tubuh kita, pt = hormon insulin, pn= glukosa. Tugas pt adalah memasukan pn ke dalam sel, saat pn berlebihan, mk lama lama pt akan cape dan letih dan berkurang sensitifitasnya," tambahnya.

Baca Juga: Pilot dan Co-pilot Selalu Diberi Makanan yang Berbeda, Ini Penjelasannya

"Penyakit kelebihan gula ya kurang lebih spt itu yg tjd, pt kecapean (sensitifitasnya menurun) pn kebanyakan shg jd beban tubuh shg pd akhirnya glukosa masuk sekalipun bkn ngasi tenaga tp malah jd lemes dan jd tambahan beban buat pn, jelas sampe sini?," ujarnya.

Kemudian, dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu pun memberikan solusi terhadap para pengidap penyakit kelebihan gula yakni dengan mengurangi asupan glukosa ke dalam tubuh.

"Solusinya? Ya istirahatkan pt agar tidak kerja dulu atau kurangi pn yg masuk atau pn nya masuk perlahan lahan agar tdk banjir pn alias banjir gula di tubuh, bhs kerennnya slow release karbohidrat, semacam itulah," katanya.

Baca Juga: Nasib Sedih Peraih Medali Emas Olimpiade, Istri Minta Cerai, Rumah Tidak Punya dan Ditangkap Polisi

Selain mengurangi asupan glukosa, ternyata puasa sunah bisa menjadi solusi atas permasalahan penyakit kelebihan gula.

"Dan menariknya lg saat pt istirahat dan pn ga masuk kan tubuh perlu tenaga bergerak, mk yg di bongkar tubuh adalah lemak yg kmd dijadikan tenaga oleh tubuh. Aplikasinya spt apa?

Ya klo badan udah ga karuan krn kebanyakan “nyampah” ya dua hal td bisa kita lakukan, ato bhs lainnya ya puasa, kl puasa pt pn kan istirahat, kl abis buka minum air putih saja, gada mkn lg gada kalori msk ya lemaktubuh akn dipanggil sbg cadangan tenaga. Ya puasa puasa sunnah bs dijadikan solusi utk ini," jelasnya.

Halaman:

Editor: Yudhi Prasetiyo

Sumber: Instagram Zaidul Akbar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x