Network
“Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR Bukhari dan Muslim).
Baca Juga: Ini 7 Cara agar Otak, Jantung, Ginjal, Pankreas, Hati, Usus, dan Perut Tetap Sehat
3. Membersihkan Tempat Tidur
Kebersihan menjadi salah satu hal diperhatikan oleh Rasulullah SAW.
Bahkan ketika hendak tidur Rasulullah tidak pernah lupa untuk membersihkan tempat tidurnya. Oleh sebab itu kita harus mengikuti ajaran tersebut.
Ketika hendak tidur, bersihkanlah bagian permukaan kasur dengan cara mengibas-ngibaskan kain di atas permukaan kasur tersebut.
Tujuannya adalah agar pasir, kotoran atau lainnya dapat hilang dan membuat tempat tidur menjadi terasa nyaman.
Baca Juga: Kanada Mengekstradisi Meng Wanzhou, China Langsung Menangkap Dua Mata-mata
4. Tidur Segera Setelah Isya
Banyak kita temui orang yang suka begadang ketika malam hari.
