Baca Juga: Jenis-Jenis Makanan Alami yang Bisa Meredakan Gejala Alergi, Mulai dari Nanas, Apel, hingga Lemon
6. Mencegah timbulnya jerawat dan kerutan di wajah
Saat tidur menggunakan bantal, banyak orang yang memiliki kebiasaan tidur dengan menempelkan salah satu sisi wajahnya ke bantal.
Padahal, bantal bisa saja merupakan tempat berkembang biaknya bakteri.Jika Anda tidur dengan satu sisi wajah, bakteri yang bersarang pada sarung bantal mungkin dapat berpindah ke wajah Anda sehingga menyebabkan jerawat.
Kebiasaan ini juga dapat memungkinkan Anda memiliki kerutan karena tekanan kepala di bantal sepanjang malam.
Baca Juga: Tersedak Makanan Tidak Perlu Panik, Cukup Mengangkat Tangan Tinggi-tinggi, Semuanya Akan Lancar
Maka dari itu, tak ada salahnya Anda tidur tanpa bantal guna mencegah timbulnya jerawat dan kerutan di wajah.
7. Mengurangi alergi
Tak sedikit orang yang memiliki alergi debu. Penggunaan bantal saat tidur dapat memperburuk kondisi tersebut.
Bakteri, debu, kotoran, dan hal lainnya cenderung dapat mengendap dan masuk ke bantal seiring waktu.