ZONA PRIANGAN - Pandemi Covid-19 sudah banyak meminta korban meninggal dunia.
Sementara yang lainnya bertahan dengan ketidakpastian, kehilangan pekerjaan dan pada akhirnya mengalami stres.
Nah biasanya agak susah mengobati orang stres. Soalnya penyakit ini tidak menyerang ke fisik melainkan ke pikiran.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Jambu Biji Merah? Rasakan 6 Manfaat yang Tak Terduga Ini
Namun tidak perlu khawatir, ternyata ada jenis rempah-rempah yang mampu menenangkan pikiran manusia.
Namanya merica aleppo atau dikenal juga dengan nama lada halaby. Apa saja sih kegunaan merica aleppo untuk kesehatan?
Berikut dikutip zonapriangan.com dari Boldsky, ada 7 manfaat merica allepo, yakni:
Baca Juga: Kaum Pria Pasti Malu Menderita Penyakit Ini tapi Cobalah Ramuan Daun Pandan untuk Mengatasinya
1. Menyembuhkan stres
Merica allepo ternyata memiliki efek positif pada aktivitas saraf tubuh.
Sensasi terbakar kapsaisin dalam lada aleppo menipu otak untuk rasa sakit dan menyebabkannya melepaskan endorfin.
Zat itu merupakan hormon peptida yang dikenal untuk menghilangkan stres dan rasa sakit.
Baca Juga: Nyeri Sendi atau Rematik Bisa Dicegah Asal Rajin Mengonsumsi Buah Ini
2. Menurunkan berat badan
Lada aleppo dikenal dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan berkontribusi dalam perjalanan penurunan berat badan.
Saat dikonsumsi, bumbu panas dan manis ini memicu keringat yang membantu membakar kalori dengan lebih cepat.
Namun, seseorang harus menggabungkan asupannya dengan latihan yang tepat untuk hasil yang memuaskan.
Baca Juga: Gara-gara Ini, Setan Akan Menjadi Sahabat Kaum Muslim yang Gemar Berzikir
3. Meningkatkan penglihatan
Lada alepo mengandung vitamin A dan antioksidan seperti beta-karoten.
Nutrisi ini bertanggung jawab untuk penglihatan yang baik dan pencegahan penyakit mata.
Penyakit mata kering, rabun senja, katarak dan penglihatan kabur bisa sembuh dengan mengonsumsi lada aleppo.
Baca Juga: Stop! Penggunaan Husnul Khatimah untuk Orang Meninggal, Itu Kebiasaan Tidak Tepat
4. Menurunkan tekanan darah
Menurut sebuah penelitian, konsumsi capsaicin diet jangka panjang dapat membantu meningkatkan vasorelaxation dan menurunkan tekanan darah.
Oleh karena itu, para ahli menyarankan untuk memasukkan lada aleppo dalam jumlah yang cukup setiap hari dalam makanan.
Campuran lada aleppo dalam makanan mampu melakukan pencegahan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Aglonema Suksom, Sedikit Saja Ibu-ibu yang Sudah Punya, Hati-hati Kalau Beli Lewat Online
5. Meningkatkan kekebalan
Antioksidan seperti vitamin C dan beta-karoten dalam lada aleppo memiliki sifat imunomodulasi.
Kandungan dalam lada aleppo itu membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Selain itu memberikan efek perlindungan terhadap infeksi seperti bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit.
Baca Juga: Tiga Relawan Meninggal setelah Menerima Vaksin Covid-19, Dokter: Korban Tewas Tersambar Petir
6. Mengobati masalah pernapasan
Lada aleppo bertindak sebagai agen mukosa atau ekspektoran dan membantu meringankan hidung tersumbat.
Dengan mengonsumsi lada aleppo, lendir pada saluran udara untuk pernapasan akan hilang.
Sifat anti-inflamasi dari lada aleppon juga membantu mengurangi peradangan paru-paru, seperti pada kasus asma.
Baca Juga: Cina Ingin Mengatur Cuaca Dunia, Kini Giliran Korea Selatan Ciptakan Matahari Buatan
7. Mengelola diabetes
Capsaicin adalah senyawa utama yang membantu menurunkan kejadian gangguan metabolisme seperti diabetes.
Merica aleppo memiliki efek anti diabetes yang membantu menjaga kadar glukosa dalam tubuh dan mencegah risiko diabetes.***