Penggemar Heavy Metal Susut Berat Badannya hingga 50 Kilogram Hanya dengan Menari Mengikuti Lagu Favorit

ZONA PRIANGAN - Seorang perempuan sukses menurunkan berat badannya dimasa 'lockdown' dengan hanya menari dengan diikuti musik heavy metal.

Su Morgan, perempuan berusia 40 tahun, memiliki bobot tubuh hingga 18st 7lb atau sekitar 117 kg akibat kebiasaan buruknya yakni melahap dua porsi makan malam dan take away.

Setiap harinya, ibu empat anak ini menghabiskan sebanyak dua liter Dr Pepper cola dan ukurannya menjadi ukuran 26.

Baca Juga: 'Ikatan Cinta' 11 April 2021: Pak Surya Temukan Fakta tentang Jati Diri Reyna, Konflik Elsa-Ricky Kian Sengit

Baca Juga: 21 Penambang Terjebak Usai Kecelakaan Tambang Batubara di Xinjiang, Tambang Maut di China Kembali Telan Korban

Su tahu sudah waktunya untuk membuat perubahan pada dirinya dan memutuskan untuk mengikuti kelas dansa bernama Rock Fit pada Maret 2020.

Sesi online menggabungkan aerobik dengan heavy metal, jadi program ini hanya cocok bagi orang yang merupakan pencinta musik.

Setelah mengikuti program penurunan berat badan melalui menari sebanyak lima kali seminggu dan mengubah pola makannya, Su dapat menurunkan berat badannya hingga 8st 6lb atau sekitar 50 kg dan turun ke 10st 1lb atau sekitar 63,9 kg.

Baca Juga: Buaya Monster Sepanjang 12 Kaki Ditangkap dan Tak Sengaja Dapat Memecahkan Misteri Selama 20 Tahun

Sekarang, perempuan asal Birmingham, Inggris ini memiliki ukuran 12 dan termasuk ukuran tubuh yang ramping.

“Saya menemukan kelas aerobik rock selama 'lockdown' dan saya jatuh cinta," kata Su Morgan, seperti dikutip ZonaPriangan.com dari Dailystar.

"Ini yang paling menyenangkan yang pernah saya alami dan saya akan berkeringat setelahnya," tambahnya.

Sebelum mengikuti kelas Rock Fit, berat badannya terus membengkak selama bertahun-tahun. Sebagai orang tua tunggal, ia sibuk mengurus keempat anaknya, Aylssa (14), Phobe (11), Taylor (9) dan Sophie (3).

Baca Juga: Fenomena Langka di Dunia Medis, Seorang Perempuan Hamil Ketika Sedang Mengalami Kehamilan

Untuk sarapan, dia makan empat potong roti panggang, lalu diikuti dengan makanan dari Greggs untuk makan siang dan dibawa pulang untuk makan malam.

Dia terus menumpuk berat badannya dan berat badannya tak terkontrol.

So Su yang merupakan penggemar berat festival musik metal Download, sangat senang ketika dia menemukan kelas Rock Fit yang tersedia secara online.

“Saya suka musik rock dan menghadiri Download Festival," kata Su Morgan.

Baca Juga: Model Playboy dan Fans Chelsea Frustasi dengan Lockdown dan Nyatakan Cinta pada Timo Werner dan Mason Mount

“Kelas tidak tersedia di kota saya, jadi saya sangat beruntung karena dapat di-streaming secara online," tambahnya.

“Saya masih makan hal-hal yang saya sukai, hanya porsi kecil," ujarnya.

“Saya sangat bangga pada diri saya sendiri dan semoga saya dapat menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama," pungkasnya.***